Bem estar
O bem-estar envolve sentir-se bem física, mental e socialmente, e está diretamente ligado à alimentação, ao sono, à prática de atividades físicas e à gestão do estresse. Promover o bem-estar é essencial para uma vida mais plena e feliz.
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A medicina começa com a natureza. Desde a Antiguidade, seres humanos têm utilizado recursos naturais, como plantas, fungos e venenos animais, para tratar doenças. Com os avanços da ciência, muitos desses compostos foram estudados, isolados e transformados em medicamentos fundamentais para salvar vidas.
O rodízio nos locais de aplicação da insulina é essencial para quem convive com o diabetes. Aplicar a insulina sempre no mesmo ponto pode causar lipohipertrofia, prejudicando a absorção do medicamento e o controle glicêmico.
Você já imaginou como seria ver o mundo sem nenhuma cor? Para as pessoas com acromatopsia, essa é a realidade diária. Elas vivem em um universo visual totalmente em preto, branco e cinza. A condição é rara, hereditária e desperta muita curiosidade — afinal, como o cérebro interpreta o mundo sem cores?
Um estudo publicado na revista Cell mostrou que tomar a vacina no mesmo braço da dose anterior melhora a resposta imunológica. Isso ocorre porque os macrófagos ajudam a reativar mais rapidamente as células B de memória no local original da vacinação.
A restrição do aminoácido cisteína pode levar a uma perda de até 30% do peso corporal em uma semana, segundo estudo publicado na Nature. Entenda os riscos, os mecanismos envolvidos e por que essa descoberta pode revolucionar o tratamento da obesidade.
Descubra por que o zinco é essencial para fortalecer o sistema imunológico, prevenir infecções e manter a saúde em dia. Veja fontes alimentares, benefícios e riscos da deficiência
Micronutrientes: pequenos no nome, enormes na função! A falta de vitaminas e minerais pode causar desde fadiga até problemas graves de saúde.
A resistência bacteriana não é um problema do futuro — ela já está acontecendo agora. Quanto mais conscientes formos sobre o uso correto dos antibióticos, mais chances teremos de manter esses medicamentos funcionando por muitos anos.
Você sabe o que são macronutrientes? Descubra como carboidratos, proteínas e gorduras influenciam sua saúde e energia!
A recente descoberta de microplásticos em tecidos penianos está causando alvoroço na comunidade científica, levando a novas investigações sobre possíveis implicações para a saúde sexual masculina.
