Bem estar

O bem-estar envolve sentir-se bem física, mental e socialmente, e está diretamente ligado à alimentação, ao sono, à prática de atividades físicas e à gestão do estresse. Promover o bem-estar é essencial para uma vida mais plena e feliz.

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A medicina começa com a natureza. Desde a Antiguidade, seres humanos têm utilizado recursos naturais, como plantas, fungos e venenos animais, para tratar doenças. Com os avanços da ciência, muitos desses compostos foram estudados, isolados e transformados em medicamentos fundamentais para salvar vidas.